Screenshots
Instant Heart Rate: Kalp Atış Hızı Monitörü Hakkında
Kalp atış hızı monitör uygulamalarının karmaşık olmasına gerek yok — Instant Heart Rate, telefonunuzun kamerasını ve flaşını kullanarak nabzınızı 10 saniyeden kısa sürede doğru bir şekilde ölçer, giyilebilir bir cihaza gerek yok.
Dünya genelinde 35 milyondan fazla kullanıcı tarafından güvenilen ve UCSF'deki kalp araştırmalarında doğrulanmış bu ödüllü uygulama, akıllı telefonunuzu klinik düzeyde bir kalp atış hızı monitörüne dönüştürür. Parmağınızı telefonunuzun kamera merceğine yerleştirmeniz yeterlidir; gelişmiş kan akışı algılama teknolojisi, kardiyologların Stanford'daki klinik deneylerde güvendiği hassasiyetle dakikadaki atım sayınızı anında hesaplar. İster uykudan sonra dinlenme kalp atış hızınızı kontrol ediyor, ister yoğun antrenmanlar sırasında nabzınızı izliyor olun, kalp atış hızı kayışları veya göğüs monitörleri olmadan gerçek veriler elde edersiniz.
Sayılarınızın ne anlama geldiğini anlayın. Temel nabız ölçümünün ötesinde, stres seviyelerinizi takip edin ve şu anda hangi kalp atış hızı bölgesinde olduğunuzu belirleyin—dinlenme, orta veya zirve. Bu içgörü, antrenman yoğunluğunuzu optimize etmenize ve vücudunuzun ne zaman iyileşmeye ihtiyacı olduğunu anlamanıza yardımcı olur. Uygulama ölçümlerinizi kaydettikçe zamanla ortaya çıkan desenleri izleyin, kardiyovasküler sağlığınızdaki ve fitness ilerlemenizdeki eğilimleri ortaya çıkarın.
Basitlik aldatıcıdır. Instant Heart Rate, parmak ucunuzdaki kan akışındaki ince değişiklikleri algılayarak klinik cihazlar kadar doğru ölçümler sunan bir nabız oksimetresi gibi çalışır. Kalibrasyona gerek yok, abonelik gerektirmez—sadece tutarlı, güvenilir kalp atış hızı verileri parmaklarınızın ucunda. CNN, The New York Times, The Guardian, Chicago Tribune ve sayısız sağlık ve fitness yayını tarafından öne çıkarılan uygulama, Amerika Birleşik Devletleri, Birleşik Krallık, Japonya, Avustralya, Almanya, Fransa, Çin, Rusya, Kanada ve diğer birçok ülkede kalp atış hızı izlemede 1 numaralı konumu kazanmıştır.
İster kardiyo antrenmanınızı ince ayarlayan bir sporcu, ister stresi ve sağlığı yöneten biri, ister sadece kardiyovasküler sağlığınızı merak eden biri olun, bu araç klinik kalitede ölçümleri cebinize koyar. Satın alınacak ekipman yok, ödenecek abonelik yok—sadece Instant Heart Rate: HR Monitor'u indirin ve nabzınızı bugün ölçmeye başlayın.
Artılar ve Eksiler
Artılar
- Measures heart rate in under 10 seconds using only your phone's camera
- Clinically validated at UCSF and Stanford with no wearable device needed
- Tracks stress levels and identifies your current heart rate zone automatically
- No subscription required; all core features are free to use
Eksiler
- Requires steady finger contact on camera lens; movement or poor lighting reduces accuracy
- Phone camera quality and lens cleanliness directly affect measurement reliability
- Background app activity may drain battery during frequent daily measurements
- Free version likely includes ads; premium features not detailed in description
İlgili Uygulamalar
ACL & Knee Physical Therapy
Curovate Inc.
Physical therapy for ACL injury & knee recovery with video exercises, range of motion tracking, and licensed PT support.
Life Reset: 66 Day Habit
Design and Build
Habit tracker and goal app that gamifies daily quests, XP, and streaks for real self-improvement.
TELUS Health One
TELUS Health One
Mental health support, wellness resources, and fitness tracking — all 24/7 with TELUS Health One.
FitFam
Akbar Fit Fam
Workout tracking app with guided videos, weight progress charts, and fitness routines for all levels.
VGZ
VGZ Zorgverzekeraar N.V.
Health insurance app for managing coverage, finding care, and living healthier with VGZ.
Food Recalls & Alerts
SmartAddress, Inc.
Food recalls and outbreak alerts from trusted sources—protect your family and pets from contaminated foods.
Latest Articles

Melhores aplicativos para modo desktop Android em 2026 (7 que realmente substituem um laptop)
Jul 27, 2026
Melhores alternativas para Mafia City RP:Grand Open World em 2026 (7 jogos de crime em mundo aberto)
Jul 27, 2026
Melhores alternativas ao Google Coral em 2026 (7 substituições para o acelerador edge AI descontinuado)
Jul 27, 2026
Melhores alternativas ao BabyGenie em 2026 (testamos 7)
Jul 27, 2026
Melhores alternativas a Prison Escape Journey 3D em 2026 (7 simuladores de escavação e fuga)
Jul 27, 2026